Avec le Nouvel An, de nouveaux objectifs pour beaucoup d’entre nous, ainsi que de s’élaborer beaucoup plus étaient n ° 3 sur notre liste de nombreuses résolutions typiques du Nouvel An. Un service important pour travailler beaucoup plus consiste à indiquer un gymnase, mais nous avons probablement tous entendu exactement comment les abonnements au centre de fitness augmentent au début de l’année, puis diminuent rapidement tout au long de janvier. Si vous songez à rejoindre un centre de fitness Maillots Fluminense ce mois-ci (ou si vous essayez de tirer le meilleur parti de votre nouvelle adhésion), voici quelques suggestions pour vous aider à continuer toute l’année.

Profitez des avantages sociaux de nouveaux membres. De nombreux centres de fitness ont des promotions spéciales, en particulier en janvier, pour attirer de nouveaux membres, comme une formation personnelle totalement gratuite ou des évaluations de santé et de bien-être. Découvrez ce qui est inclus avec votre adhésion et profitez de tout cela! Un excellent instructeur de fitness personnel vous aidera à évaluer votre niveau de condition physique et à vous montrer des séances d’entraînement qui vous conviennent le mieux. Si vous ne pensez pas à utiliser les avantages après votre essai, ça va aussi! Laissez simplement votre instructeur de fitness comprendre à l’avant quels sont vos objectifs pour le nombre de Maillots Celta de Vigo sessions que vous avez, que ce soit pour découvrir pour utiliser des appareils ou trouver une nouvelle routine. Si vous finissez par vous inscrire aux services après un essai, encore mieux! Cela peut vous aider à maintenir votre routine de remise en forme physique.

Faites un plan et composez-le. Nous avons récemment partagé des informations sur la signification de faire des plans pour atteindre vos objectifs, ainsi que cela est également vrai pour le centre de fitness! Déterminez exactement à quel point vous pouvez réaliser de manière réaliste au centre de fitness chaque semaine, ainsi que planifier à l’avance pour quels jours vous irez. Alors restez avec ça! Cela peut prendre un mois ou bien plus pour que le centre de fitness ait fini par faire partie de votre routine, mais quand il est le cas, nous pensons que vous découvrirez qu’il est difficile d’arrêter d’y aller. Il peut également vous aider à croire en termes exactement de la quantité que vous payez par sessions de centre de fitness si vous allez un nombre spécifique de fois par mois, par exemple Votre abonnement à 50 $ implique qu’il en coûte 4 $ / session si vous allez trois fois par semaine, ou 6 $ / session si vous allez deux fois par semaine, etc.

Trouvez un cours que vous aimez. De nombreux centres de fitness offrent des cours totalement gratuits avec vos membres, alors prenez beaucoup de temps pour vérifier les cours qu’ils offrent ainsi que pour en découvrir un que vous aimez! Qu’il s’agisse de kickboxing, de zumba ou de spinning, il y a certainement quelque chose qui vous fait vous sentir bien, ou un entraîneur que vous découvrez particulièrement encourageant.

Récompense toi. Nous avons parlé de l’importance de vous gratifier en général récemment, mais vous pouvez l’utiliser comme un outil pour vous aider à aller au centre de fitness beaucoup plus! S’il y a une journée où vous devez vraiment parler du centre de fitness à vous-même, essayez ainsi que de découvrir quelque chose que vous n’ayez pas seulement après l’entraînement. Qu’il y ait une boutique de smoothie spécifique sur la maison de la méthode ou une méthode pour vous adonner un peu à la maison, dites-vous que vous ne pouvez pas l’avoir à moins que vous n’alliez au centre de fitness pour une motivation un peu supplémentaire. Assurez-vous simplement que c’est encore quelque peu sain.

N’en faites pas trop. Tout le monde a ses limites, ainsi que si vous commenciez simplement un nouveau régime de fitness physique, vous aurez besoin de découvrir le vôtre. Fournissez-vous des jours de repos lorsque vous les exigérez, ainsi que de prendre le temps de travailler autant que de courir des distances plus longues ou de soulever des poids plus lourds. Vous pouvez toujours travailler votre méthode autant que en faire plus, mais vous vous blesser ne fera que vous faire passer.

Travaillez également à manger sainement. Travailler et manger sainement, allez de pair pour vous rendre plus sain dans l’ensemble, alors associez les deux ensemble. La technique est de produire un plan durable. Donc, plutôt que de couper quelque chose que vous aimez complètement, travaillez à Maillots Montpellier HSC limiter des aliments spécifiques ou à planifier des repas sains pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre nouveau plan de remise en forme physique.

Essayez autant de nos suggestions que possible, et laissez-nous comprendre exactement comment vous faites!

Cette information concerne uniquement les fonctions académiques et ne se substient pas comme un substitut au diagnostic ou au traitement médical. Vous devez ne pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé et de bien-être ou une condition. Inspectez toujours avec votre médecin avant de modifier votre alimentation, de modifier vos habitudes de sommeil, de prendre des suppléments ou de démarrer une nouvelle routine de remise en forme physique.

L’huile de coco réduit l’hypertrophie de la prostate induite par la testostérone
par Anthony Roberts

L’huile de noix de coco est généralement évitée par les consommateurs conscients de la santé et du bien-être en raison de sa grande partie des graisses saturées. Cependant, une récente étude de recherche (* menée sur des rongeurs) nous fournit une excellente raison de croire que les utilisateurs de stéroïdes devraient penser à l’ajouter à leur alimentation (avec d’autres graisses moins saturées, bien sûr). Dans cette étude, les rats Sprague-Dawley ont été séparés en un certain nombre de groupes, ainsi que de la testostérone administrée, avec ou sans huile de coco (à deux doses différentes, élevées et basses). Lorsque les Maillots Borussia Dortmund animaux ont été sacrifiés, ceux qui avaient reçu de la testostérone avec la dose plus élevée d’huile de noix de coco avaient des poids de prostate plus faibles en plus d’un rapport prostate: poids corporel plus faible. Les chercheurs spéculent que cela pourrait être en raison des niveaux significatifs de laurique et d’acide myristique découvert dans la graisse (qui sont exactement les mêmes acides découverts dans Saw Palmetto, qui a également été utilisé efficacement pour traiter la croissance bénigne de la prostate).

J Pharm Pharmacol. 2007 Jul; 59 (7): 995-9.
Effets de l’huile de coco sur l’hyperplasie prostatique induite par la testostérone chez les rats Sprague-Dawley.
De Lourdes Arruzazabala M, Molina V, Más R, Carbajal D, Marrero D, González V, Rodríguez E.
Source

Centre des produits naturels, National Center for Scientific Research, Cubanacán, Playa, Havana City, Cuba. lourdes.arruzazabala@cnic.edu.au

Abstrait

L’hyperplasie bénigne de la prostate (BPH) est la croissance bénigne incontrôlée de la glande de la prostate, conduisant à un problème de miction. Il a été démontré que les extraits lipidiques de palmierto scie (rplexe), utilisés pour traiter l’HBP, inhibent la 5aa-réductase de la prostate, ainsi que certains composants majeurs, tels que les acides lauriques, Maillots Watford FC myristiques et oléiques inhibent également cette enzyme. L’huile de noix de coco (CO) est également riche en acides gras, principalement des acides lauriques et myristiques. Nous avons étudié si le CO évite l’hyperplasie de la prostate induite par la testostérone (PH) chez les rats Sprague-Dawley. Les animaux ont été distribués en sept groupes (10 rats chacun). Un groupe témoin défavorable a été injecté avec de l’huile de soja; Six groupes ont été injectés avec de la testostérone (3 mg de kg (-1)) pour provoquer un pH: un groupe témoin positif, ainsi que cinq groupes traités par voie orale avec une rate (400 mg de kg (-1)), du CO ou de l’huile de tournesol (SO) (400 ainsi que 800 mg kg (-1)). Des traitements ont été fournis pendant 14 jours. Les rats ont été pesés avant le traitement et régulièrement par la suite. Les rats ont ensuite été tués ainsi que les prostats ont été retirés et pesés. CO (400 ainsi que 800 mg kg (-1)), race (400 mg kg (-1)) ainsi qu’à 800 mg kg (-1), mais pas à 400 mg kg (-1), considérablement a diminué le renforcement du poids de la prostate (PW) ainsi que du rapport PW: poids corporel (BW) induit par la testostérone (% d’inhibition 61,5%, 82,0%, 43,8% ainsi que 28,2%, respectivement). Parce que le CO ainsi que la rate, mais pas le cas, incluent des concentrations appréciables d’acides lauriques et myristiques, ces résultats pourraient être attribués à ce fait. En conclusion, cette étude de recherche montre que le CO a diminué le coup de pouce du rapport PW et PW: BW, marqueurs du Maillots Équipe d’L’Iran de football pH induit par la testostérone chez le rat.

source d’histoire

Il n’y a pas de rejet que les chiens, les chats, ainsi que les autres animaux de compagnie ajoutent un niveau spécifique de gentillesse à votre vie. Mais, comme tous les propriétaires d’animaux le savent, votre meilleur bon ami à fourrure peut faire beaucoup plus pour vous que de sembler adorable. Il s’avère que ils peuvent également aider à donner un coup de pouce grave à votre santé physique.

Jetons un coup d’œil à cinq méthodes que votre bon ami à quatre pattes peut faire de vous une personne plus saine:

Votre chien peut vous aider à faire plus d’exercice. L’American Heart Association suggère que les adultes obtiennent au moins 150 minutes d’exercice aérobie d’intensité modérée par semaine. La plupart des gens ne frappent pas cette référence, mais si vous avez un chien, vous êtes beaucoup plus susceptible d’obtenir l’exercice dont vous avez besoin.

Une récente étude de recherche du New York Times a découvert que la plupart des propriétaires de chiens passaient environ 300 minutes par semaine à promener leur chien – bien au cours des 150 minutes suggérées par semaine (et 200 minutes de plus par semaine que les personnes qui n’ont pas de chien).

Votre félin peut vous aider à lutter contre le stress. Pas un chien? Pas de soucis. Avoir un bon ami félin comprend son propre ensemble d’avantages de santé et de bien-être, notamment en ce qui concerne la lutte contre le stress. «Les chats peuvent réduire le stress ainsi que le stress et l’anxiété chez leurs propriétaires, entraînant une baisse de la fréquence cardiaque ainsi que de la pression artérielle», déclare le Dr Nikola Djordjevic, MD. «La recherche a montré une diminution des maladies cardiovasculaires chez les propriétaires félins.»

Cela dit, les chats ne sont pas les seuls à pouvoir vous aider à détruire après une longue journée. Des chercheurs de l’Université du Missouri-Columbia ont découvert que caresser un chien pendant seulement 15 minutes peut abaisser la pression artérielle de 10%. Il s’agit depuis que caresser un chien libère également une cascade d’hormones de bien-être (y Maillots Santos Laguna compris la sérotonine ainsi que l’ocytocine), ce qui peut aider à lutter contre le stress en réduisant les niveaux de cortisol.

Les animaux de compagnie peuvent augmenter la fonction immunitaire. Les possibilités sont que votre animal aime sortir. Cependant, des aventures extérieures de routine avec votre bon Maillots Angleterre ami à quatre pattes peuvent faire plus que rendre votre animal heureux – cela peut également aider à améliorer votre fonction immunitaire. «Les animaux de compagnie qui sortent pour restaurer la maison des bactéries utiles», déclare Djordjevic. «Plus nous avons de bactéries, plus notre réponse immunitaire est forte.»

Votre chien peut aider les conditions chroniques d’écran. De toute évidence, le fait d’être propriétaire d’un animal a une gamme d’avantages de santé et de bien-être. Cependant, si vous avez déjà du mal avec votre santé – et que vous avez une condition chronique – votre animal de compagnie peut également être formé pour le garder.

«L’une des choses les plus impressionnantes chez les chiens, à mon avis, est la reconnaissance de la maladie. Il y a beaucoup de chiens qui peuvent être formés pour aider les gens à gérer les conditions chroniques telles que le diabète, la syncope (évanouissement), ainsi que même les crises », déclare le Dr Mason Romero, DVM, conseiller vétérinaire pour Betterpet. «Les chiens sont formés pour reconnaître des indications spécifiques avec leur propriétaire et les alerteront si leur glycémie devient faible ou s’ils sentent que leur propriétaire est sur le point d’avoir une crise.»

Votre animal peut vous fournir un sens de l’objectif. Nous voulons tous avoir l’impression d’avoir un sens du sens ainsi que du but – et pour de nombreux propriétaires d’animaux, ce sens du sens ainsi que la fonction proviennent de leur animal de compagnie. «Une méthode selon laquelle le fait d’avoir Maillots Valencia un animal de compagnie peut améliorer sa santé et son bien-être est le sens de son sens», déclare le psychologue clinicien basé à Seattle, Jon Reeves. «Prendre soin d’un être vivant de plus a le bel impact d’augmenter la balle de notre obligation au-delà de notre propre bonheur ainsi que de la satisfaction.»

Dans l’ensemble, les animaux de compagnie peuvent faire votre santé, ainsi que votre vie, tellement mieux. Assurez-vous de montrer à votre bon ami à quatre pattes, certains supplémentaires comme aujourd’hui et de récolter les avantages de la santé et du bien-être dans le processus.

Cette information concerne uniquement les fonctions académiques et ne signifie pas le substitut du diagnostic ou du traitement médical. Vous ne devez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème ou un problème de santé et de bien-être. Inspectez toujours avec votre médecin avant de modifier votre alimentation, de modifier vos habitudes de sommeil, de prendre des suppléments ou de démarrer une nouvelle routine de remise en forme physique.

Deanna Debara

Deanna Debara est une écrivaine indépendante basée à Portland, OR. Elle couvre une grande variété de sujets de bien-être, notamment la forme physique, la nutrition, les relations, ainsi que la santé mentale. Son travail est apparu sur Greatlist, Men’s Health, Ravishly, The Fix, What’s Great par The Vitamin Shoppe, ainsi que plus.

travailler (sortir) et de jouer – les deux peuvent-ils vraiment être combinés? Avouons-le, même si nous savons que l’exercice est bon pour nous, cela n’implique pas toujours que nous l’aimons. Pour certains, cela peut ressembler beaucoup plus à une corvée plutôt qu’à une étape importante vers une meilleure santé. Cependant, que se passe-t-il si nous donnions tout le monde “ça fait mal et je suis fatigué” le soulèvement et l’avons transformé en quelque chose dans lequel nous nous réjouissons et… osons-je dire, attendez avec impatience.

Ici, le célèbre entraîneur et ambassadeur de Fitbit, Harley Pasternak, propose une variété d’activités qui vous rendront ravie de bouger tout en atteignant vos objectifs de fitness.

Golf et tennis

Deux de mes sports d’été préférés, le golf et le tennis sont des activités compétitives au cours desquelles vous vous concentrez sur le ballon et l’adversaire ou Maillots Équipe d’Allemagne de football le parcours. Les deux peuvent également être ravis en solo ou avec un ami; Quoi qu’il en soit, vous pouvez généralement finir par marcher ou faire plus de 10 000 pas sur une série de 18 trous donnée, ou une heure à deux heures de tennis. Avant!

Dansant

Peu importe que vous soyez doué pour danser ou non. Si quoi que ce soit, les «mauvais» danseurs brûlent probablement beaucoup plus de calories que quiconque. Quant à moi, mon manque de coordination et de rythme me fait tourner dans ma musique préférée sans même penser au fait que je fais de l’exercice et brûle beaucoup de calories. Alors sortez et amusez-vous avec!

Musculation

Lorsque la musculation correctement, votre cœur ne devrait pas courir; Vous ne devez pas non plus transpirer dans une tempête. Cela dit, effectuer des exercices de résistance intenses qui se concentrent sur de grands groupes musculaires tels que les squats, les fentes et les soulevés de terre peuvent en fait brûler une pléthore de calories. De plus, cette brûlure calorique se poursuit longtemps après la fin de l’entraînement. En effet, lorsque vous vous engagez dans la musculation, vous pouvez augmenter votre métabolisme au repos pendant la phase de récupération jusqu’à deux jours après.

Randonnée et marche

Celui-ci est facile mais si efficace! Si vous faites une randonnée, procurez-vous un copain et concentrez-vous sur la conversation et votre environnement. Ou, si vous êtes comme moi, laissez votre maison à la recherche du cappuccino idéal et laissez-vous errer – avant de le savoir, vous aurez atteint 10 000 étapes.

Jeux vidéo interactifs

L’exercice et les jeux ont finalement fusionné pour créer un divertissement interactif brûlant des calories. Nintendo, Xbox et d’autres équipements interactifs d’équipement d’exercice – comme le formulaire bientôt à publier, un miroir de 6 pieds avec un entraîneur virtuel et des bras rétractables avec des câbles de résistance – vous fera transpirer en un rien de temps. Il existe différents jeux interactifs à choisir lors de l’utilisation de ces appareils, notamment EA Sports Active 2, Dance Central, Kinect Sports, pour n’en nommer que quelques-uns. la meilleure partie? Vous serez agréablement distrait par une technologie divertissante.

Ces informations sont à des fins éducatives uniquement et Maillots SSC Napoli ne sont pas destinées à substituer au diagnostic ou au traitement médical. Vous devez ne pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou un état. Vérifiez toujours votre médecin avant de modifier votre alimentation, de modifier vos habitudes de sommeil, de prendre des suppléments ou de démarrer une nouvelle routine de fitness.

Harley Pasternak

Le célèbre entraîneur et nutritionniste Harley Pasternak est titulaire d’une maîtrise ès sciences en physiologie de l’exercice et des sciences nutritionnelles de l’Université de Toronto, et un diplôme de spécialisation en kinésiologie de l’Université de l’Ontario occidental. En tant que spécialiste du fitness et de la nutrition, Harley a formé de nombreuses célébrités, dont Adam Levine, Gwen Stefani, Jessica Simpson, Ariana Grande, John Mayer, Charlie Puth, Jordana Brewster, Rob Pattinson, Tobey Maguire, Lady Gaga, Megan Fox et Jennifer Hudson . Il est apparu sur MTV, VH1, The Oprah Winfrey Show, Dr Oz, The View, The Tyra Banks Show, Access Hollywood, Extra, Rachael Ray, America’s Next Top Model, Good Morning America, The Today Show, et beaucoup récemment, récemment, Corps de vengeance avec Khloe Kardashian sur E! Harley a également donné des conférences dans le monde entier Maillots Équipe d’L’Iran de football et fait régulièrement des parole.

dans certaines conditions, les athlètes peuvent accumuler plus de masse musculaire en combinant l’entraînement en force avec l’entraînement par cardio, qu’en faisant l’entraînement en force seul. Les scientifiques du sport suédois l’ont démontré dans une petite étude humaine, publiée dans PLOS One.

Formation en force et formation cardio
Si votre volume d’entraînement total devient trop élevé, la force et la formation cardio peuvent commencer à travailler les uns contre les autres. Les meilleurs entraîneurs et scientifiques du sport le savent depuis des années, et des méta-studies ont maintenant montré la quantité d’athlètes de la force de l’entraînement cardio-cardia peut ajouter à leurs séances d’entraînement sans compromettre leurs résultats d’entraînement globaux. Une séance cardio de 20 minutes trois fois par semaine ne devrait pas être un problème pour les athlètes de force.

Il y a même quelques études qui montrent qu’une combinaison modérée de force et d’entraînement cardio peut aider à développer plus de masse corporelle maigre que de faire de l’entraînement en force seul. [J Appl Physiol. 1998 août; 85 (2): 695-700.] Et oui: cela semble étrange. Mais selon l’étude humaine que les scientifiques du sport suédois ont publié dans PLOS One, c’est possible.

Étude
Les chercheurs ont obtenu seize Maillots Brighton & Hove Albion FC jeunes hommes en bonne santé, qui n’avaient jamais fait de musculation auparavant, à s’entraîner trois fois par semaine. Pendant une période de sept semaines, sept hommes ont suivi une formation en résistance [R], tandis que neuf hommes ont fait un entraînement cardio et en résistance [ER].

L’entraînement en force consistait uniquement en extensions de jambes. [Oui, nous sommes d’accord, vous pouvez difficilement appeler cet entraînement en résistance]. Le calendrier d’entraînement des deux groupes est illustré ci-dessous.

Le calendrier cardio est illustré ci-dessous. Le groupe ER a fait la formation cardio avant de commencer son entraînement de résistance. [Un avertissement inutile sans aucun doute: pour la plupart des hommes et des femmes qui suivent une formation en résistance sérieuse, ce calendrier de formation cardio est peut-être trop.]

Vingt minutes après avoir terminé l’entraînement, les sujets ont bu une secousse contenant 20 g de lactosérum. Le groupe ER a également obtenu la maltodextrine dans leur secousse, pour compenser les calories brûlées.

Mécanisme
La combinaison de l’entraînement cardio et en résistance a entraîné un stimulus anabolique plus fort que celui donné par la formation en résistance seul.

Conclusion
«L’enquête actuelle fournit des preuves supplémentaires que l’exercice d’endurance ne compromet pas le stimulus anabolique fourni par l’entraînement en force ultérieur», ont conclu les Suédois.

L’exercice d’endurance améliore l’effet de l’entraînement en force sur la Maillots Borussia Dortmund taille des fibres musculaires et l’expression des protéines de l’AKT et du mTOR
Abstrait

Les rapports concernant l’effet de l’exercice d’endurance sur la réponse anabolique à l’entraînement en force ont été contradictoires. Cette étude a réexaminé ce problème, en se concentrant sur les effets de la formation sur les indicateurs de la synthèse des protéines et de la dégradation. Deux groupes de sujets masculins ont effectué 7 semaines d’exercice de résistance seul (r; n = 7) ou en combinaison avec un exercice d’endurance précédent, y compris le cycle continu et d’intervalle (ER; n = 9). Les biopsies musculaires ont été prises avant et après la période d’entraînement. Des augmentations similaires du maximum de répétition de la légère-pression 1 (30%; p <0,05) ont été observées dans les deux groupes, tandis que l'absorption maximale d'oxygène était élevée (8%; p <0,05) uniquement dans le groupe ER. La formation ER a élargi les zones des fibres de type I et de type II, tandis que le protocole R n'a augmenté que les fibres de type II. La zone moyenne des fibres a augmenté de 28% (p <0,05) dans le groupe ER, alors qu'aucune augmentation significative n'a été Maillots Real Sociedad observée dans le groupe R. De plus, l’expression de la protéine Akt et MTOR a été améliorée dans le groupe ER, alors que seul le niveau de mTOR était élevé après la formation R. Les altérations induites par la formation dans les niveaux de la protéine Akt et MTOR ont été corrélées aux changements dans la zone de fibre de type I (r = 0,55–0,61, p <0,05), ainsi que sur la zone de fibre moyenne (r = 0,55–0,61, p <0,05 ), reflétant le rôle important joué par ces protéines en relation avec l'hypertrophie musculaire. Les deux régimes de formation ont réduit le niveau de protéine MAFBX (P <0,05) et avaient tendance à élever celui de MURF-1. Les présents résultats indiquent que la plus grande hypertrophie observée dans le groupe ER est davantage due à la stimulation prononcée de l'inhibition anabolique plutôt que de l'inhibition des processus cataboliques. Source:

Lorsque Zuffa ou leur distributeur commercial (Joe Hand Promotions) poursuivent pour le piratage de l’UFC Pay Perte Products aux États-Unis, ils s’appuient généralement sur la législation sur le vol du signal de câble et de satellite. Ces lois leur permettent souvent de récupérer, en plus des dommages-intérêts, leurs frais juridiques des parties opposées. Cependant, lorsque leurs poursuites sont insuffisantes, les défendeurs ne bénéficient pas de privilèges égaux dans la récupération des honoraires d’avocat comme démontré dans des raisons publiées plus tôt ce mois-ci.

Dans le cas récent (Joe Hand Promotions, Maillots SSC Napoli Inc c. Soto), les défendeurs ont été poursuivis pour un présumé piratage de l’UFC 128. Le procès a été rejeté lorsque Joe Hand n’a pas respecté l’ordonnance de planification du tribunal. Le défendeur a dépensé plus de 9 000 $ en honoraires d’avocat pour défendre avec succès le procès. Ils ont demandé au tribunal de les attribuer, mais le juge de district Winmill a rejeté la demande concluant que le recours des frais d’avocat est une rue à sens unique qui ne soit généralement disponible que pour le demandeur. En concluant que le recours n’était pas disponible pour les défendeurs en l’absence de preuve, le demandeur a agi «de mauvaise foi, vexatoire, sans motif ou pour des raisons oppressives», le tribunal a fourni les raisons suivantes:

Sous les deux 47 U.S.C. § 553 (c) (2) (c) et § 605 (e) (3) (b) (iii), les redevances des frais d’avocat sont limités à «une partie lésée qui prévaut». D’autres districts ont déterminé qu’un défendeur n’est pas une «partie lésée» au sens des statuts et que rien dans les lois sur le câble n’autorise qu’une attribution des honoraires d’avocat à un défendeur en vigueur. VJC Productions., Inc. c. Kydes, 903 F. Supp. 42, 43 (S.D. Ga. 1995); KingVision Pay-Per-View, Ltd. c. Manente, 1: 05CV00280 OWW SMS, 2006 WL 120141 (E.D. Cal. 12 janvier 2006); Joe Hand Promotions, Inc. c. Nekos, 96-CV-706 (FJS), 1998 WL 238619 (n.d.n.y. 5 mai 1998). Comme le jugeait la Cour InvjC Productions:

Ayant rédigé un statut de transfert de «rue à double sens» dans le passé, 42 U.S.C. § 1988, le Congrès savait certainement comment adopter le même composant dans 47 U.S.C. § 553 (c) (2) (c) et § 605 (e) (3) (b) (iii). “Où le Congrès sait dire quelque chose mais choisit de ne pas le faire, son silence contrôle.” In re Haas, 48 F.3d 1153, 1156 (11th Cir.1995). En limitant ces statuts de transfert de la politique de communication par câble à une partie «lésée», plutôt qu’à une simple partie «dominante» (en vertu de laquelle un défendeur peut récupérer des frais en vertu du 42 U.S.C. § 1988), le Congrès a indiqué son intention de ne pas autoriser les prix des frais Pour les défendeurs dans les Maillots Fluminense cas de Cable Act.

903 F. Supp. à 43-44. Le tribunal Maillots ACF Fiorentina est d’accord avec le raisonnement dans VJC Productions et, de même, soutient que 47 U.S.C. § 553 (c) (2) (c) et § 605 (e) (3) (b) (iii) n’autorisent pas l’attribution des honoraires d’avocat à un accusé en vigueur.

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