Bonjour !! J’ai une grande annonce pour le défi de miles cette année !! Nous passons à un jeu de pari de course !! De cette façon, vous aider à vous tenir responsable et ce sera un changement amusant à ce défi que nous avons fait pendant des années! Vous pariez sur vous-même et vous vous engagez à rester avec cela.
De plus – Run Bet suit vos kilomètres pour que quiconque veut une petite concurrence amicale puisse viser à parcourir le plus de kilomètres du défi !! C’est commence le 5 novembre – nous allons donc commencer un lundi et courir le diable en novembre !!
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Run Eat Repeat – Empiler sur le défi des miles
Pour ceux qui ne sont pas familiers – Run Bet est similaire à Diet Bet (une application populaire pour les concours de perte de poids). Cette application accueille des défis en cours – il s’agit d’empiler sur des kilomètres en novembre.
Vous obtenez l’application gratuite> Parié 40 $ que vous respecterez le défi> Exécutez le minimum par semaine> récupérer votre argent (et peut-être gagner plus!)
Donc, même si vous devez payer 40 $ pour rejoindre… c’est vraiment gratuit parce que vous allez vous y tenir!
Et je vais vous aider!
Nous aurons un groupe Facebook privé pour vous aider à vous garder sur la bonne voie et à répondre à toutes les questions.
De plus, je ferai des séances de questions-réponses dans le groupe 2x par semaine, vous aurez donc accès à moi pour toute question de course ou de carburant.
Je suis ici pour vous aider, vous coacher, vous motiver et plus encore!
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Run Eat Repeat – Empiler sur le défi des miles
Empile sur le Miles Challenge 2018 sera un jeu de pari de course cette année !!
Run Bet est un jeu où vous pariez que vous vous en tiendrez à fonctionner 4 jours par semaine pendant au moins 30 minutes. Vous pariez 40 $ pour jouer. Tenez-vous au défi et vous gagnez!
Les coureurs qui ont atteint l’objectif -> récupérez votre argent et peut gagner un supplément (des joueurs qui n’ont pas terminé le match)
Empiler le défi Miles 2018:
5 novembre – 2 décembre
Téléchargez l’application Run Bet (c’est gratuit)
Je parie que 40 $ que vous vous en tiendrez!
Exécutez 4x par semaine – 30 minutes minimum (vous pouvez courir plus mais vous devez courir au moins ça)
Suivez vos kilomètres sur l’application, Garmin, Strava ou selfie du tapis roulant (détails ci-dessous)
Complétez le défi et gagnez !! (Vous récupérerez votre argent et divisez tous les gains supplémentaires)
Et – l’application comptera votre kilométrage, donc si vous voulez une compétition amicale, vous pouvez essayer d’aller pour le plus de kilomètres !!
Inscrivez-vous avec votre smartphone ici:
Run Eat Repeat – Empiler sur le défi des miles
* Le lien fonctionne uniquement sur le téléphone car vous avez besoin de l’application Runbet gratuite *
Comment suivre vos kilomètres:
Tout ce dont vous avez besoin (pour le suivi des exécutions à l’extérieur) est un téléphone avec GPS et l’une des applications d’exécution gratuites suivantes qui sont disponibles pour iOS et Android: Runkeeper ou Strava (à l’avenir, nous prendrons en charge d’autres applications en cours d’exécution). Une fois que Runkeeper ou Strava connecté à Runbet, nous «voyons» vos courses et pouvons vous créditer automatiquement. Il vous suffit de vous assurer que l’application suit correctement vos courses.
Notez que si vous courez à l’intérieur sur des tapis roulants, vous n’avez pas besoin d’un tracker de course – dans ce cas, vous pouvez envoyer des photos de votre tapis roulant ainsi que des selfies en sueur à nos arbitres pour obtenir le crédit pour vos courses.
Utilisation de votre montre de course:
Runbet prend en charge les appareils GPS Garmin, donc si vous en avez un, vous aurez juste besoin de vous assurer que vos analyses sont enregistrées dans l’application Garmin Connect. Vous pouvez synchroniser l’application Garmin Connect avec Runbet de la même manière que vous synchroniriez Runkeeper ou Strava.
Vous pouvez également utiliser d’autres appareils portables tant qu’ils peuvent se connecter à vos comptes Runkeeper ou Strava (que vous pouvez obtenir gratuitement).
Reportez-vous à Runkeeper pour les appareils portables pris en charge ici et reportez-vous à Strava pour les appareils portables pris en charge ici.
Notez que nous ne pouvons que des courses de crédit qui sont officiellement signalées via Runkeeper, Strava ou Garmin Connect. C’est pourquoi il est important de s’assurer que votre appareil portable est pris en charge et que toutes vos courses apparaissent dans l’une des applications prises en charge.
Toutes les FAQ de l’application Run Bet sont là
Inscrivez-vous en utilisant votre téléphone ici:
Run Eat Repeat – Empiler sur le défi des miles
* Le lien fonctionne uniquement sur le téléphone car vous avez besoin de l’application Runbet gratuite *
Et après vous être inscrit, vous pouvez prendre cette enquête (c’est facultatif), mais vous me fera savoir ce dont vous avez besoin –
Saisissez cette courte enquête POTM 2018, il est donc plus facile pour moi de vous inviter au groupe Facebook fermé et de savoir comment vous aider et vous motiver à rester sur la bonne voie!
Merci!
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