Je me bat toujours sur le KTD (la maladie transmise) que Ben m’a donné. Je me sens beaucoup mieux, mais j’ai encore beaucoup de congestion. Je veux courir, mais je me souviens des bons conseils que Glenn Jones m’a donnés dans le passé – “Si c’est dans la poitrine, vous devez vous reposer.”
Mais, je me suis Maillots Tunisie également souvenu que je n’écoute personne, mais mon putain de moi, j’ai donc couru 4,5 miles super lent aujourd’hui. J’avais besoin de sortir et de bouger! Je me sens mieux. Et si je meurs, je n’ai personne à blâmer que moi-même et je suis d’accord avec ça.
Mes dernières vidéos
J’ai eu un test Covid-19
Obtenir un test de coronavirus – comment ça marche, ce que ça fait, mon expérience et plus encore. J’ai passé le test traditionnel et Ben a obtenu le test rapide de Covid-19.
Plus de vidéos
0 secondes de 5 minutes, 16 secondes
Suivant
Astuce de course Restez en bonne santé pendant l’épidémie Covid19
02:25
Vivre
00:00
08:21
05:16
J’ai eu un départ tardif ce matin et j’avais faim, mais je ne voulais pas prendre le petit déjeuner. Avant de partir, j’ai mangé certaines des céréales de Ben. Ça va parce qu’il était en douche et ne savait même pas. Ha.
Quand je suis revenu, j’ai fait un emballage d’œufs sur mes enveloppes, pas mes tortillas parce que je n’en ai pas dans la maison?
J’ai répandu un coin de vache riant sur l’enveloppe et j’ai ajouté du ketchup et de la sauce piquante. C’était incroyable!
J’ai également fait un pot de café de nos cafés de la boîte du monde entier que nous avons obtenu pour Noël.
Je pense que le rôti d’aujourd’hui était du Guatemala. J’avais l’impression d’être à nouveau en vacances…
Sauf que le Maryland ne ressemble en rien au Guatemala… eh bien. Je vais boire mon café les yeux fermés et rêver de jours meilleurs?
Le plan pour le reste de la journée:
– Travail (ça a été tellement fou que je me suis passé jusqu’à 21 heures hier soir!)
– Organiser les plans de voyage à venir
– nourriture réconfortante pour le dîner
– Regardez Lost et espérez qu’ils ne se contentent pas de passer et de tuer un autre bon personnage car nous courons bas à ce stade?
Envoyez-moi le classeur
sauvegarder
Partager c’est aimer!
Partager
Tweet
Broche
Partager
Courrier
Partager
Continuez avec ceux-ci:
Juin Running Calendar Free Imprimable Workout
Juin Running Calendar Free Imprimable Workout
Plan d’entraînement de course pour les coureurs avec une formation en force et des conseils d’exécution. Courir pour le fitness? Obtenez le calendrie imprimable gratuit
Mises à jour du week-end et de l’alimentation
Mises à jour du week-end et de Maillots AS Monaco l’alimentation
Bonjour! Comment ça va? J’ai un bref récapitulatif de la course, de la mangeoir de ce week-end et… de la répétition. Oh, et je lisne enfin
Courir sur Marco Island Florida 2021
Courir sur Marco Island Florida 2021
Où courir sur l’île de Marco Floride. Conseils de course pour voyager et voyages de plage d’été. Florida Run Blog et
Ma routine du matin du jour de repos
Ma routine du matin du jour de repos
Ma routine matinale un jour de repos de la course. Ce que je fais, ce que je mange un jour de repos et d’autres bts pour aucune journée de course
Empiler le jour du kilomètre 16 – Dirigez-vous vers l’enregistrement des pieds
Empiler le jour du kilomètre 16 – Dirigez-vous vers l’enregistrement des pieds
Running Challenge Jour 16. Empiler le défi de course de miles novembre 2021. Vérifiez avec Maillots Atalanta BC le corps de votre coureur et
Le tronçon secret pour les ischio-jambiers serrés
Le tronçon secret pour les ischio-jambiers serrés
comment étirer vos ischio-jambiers pour ruNners. secret pour étirer les ischio-jambiers serrés après une course. Tutoriel d’étirement des jambes
⚡ par ShareaHolic
.