February 2023 – Page 2 – Blog de sports d’aventure

Je suis incroyablement extatique à propos de cette course mais j’ai besoin de votre aide

Bonjour! Comment ça va? Aujourd’hui, je suis parti pour une course avec 4 répétitions Hill. J’ai fini par courir environ 5 miles pour me réchauffer, puis faire un passage supérieur 4X pour les collines.

Je suis incroyablement extatique à propos de ma prochaine course (enfin une de mes prochaines courses, je ne sais pas si j’en ai une avant elle parce que je ne suis pas organisé)…
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Je me suis abonné Maillots SL Benfica pour le demi-marathon Tinkerbell et le 10k. Ensemble, ces courses sont considérées comme le Pixie Dust Challenge !! À quel point ce nom est-il mignon?

J’adore les courses Disney (malgré que je devais vendre un rein pour couvrir les coûts, j’ai vraiment aimé mon rein que nous avions vécu beaucoup ensemble)! Ce sont les meilleures courses pour s’habiller et il Maillots Montpellier HSC y a tellement de séances de photos et j’ai juste l’impression que tout le monde est dans cet esprit magique Disney ravi.

Et pour le rendre encore beaucoup plus amusant, j’ai abonné ma maman pour exécuter le 10k avec moi. Elle voulait faire une course ensemble et nous allions en faire un récemment, mais nos horaires n’ont pas fonctionné.

Je l’ai donc choquée avec cette nouvelle la semaine dernière et elle est tellement excitée !! Moi aussi!!! Mais j’ai besoin de votre aide.

Que devons-nous nous déguiser? Je veux en quelque sorte m’habiller en duo ou en copains Disney ou quelque chose comme ça. Je vais bien refaire un costume que j’ai fait auparavant, mais je suis également ouvert à quelque chose d’incroyablement aléatoire.

Past Disney Races / Costumes:

Costume d’appel de sommeil

Disneyland 10K

Récapitulation de Disneyland Half Marathon

Half-Marathon de Tinkerbell

Toy Maillots Équipe d’L’Iran de football Story Jessie Costume de course

Disney World White Wine et Dine Half Marathon

J’aime vraiment les courses Disney, évidemment. De toute façon. Réflexions sur un costume dans lequel je peux courir? Réflexions sur un costume que je peux faire avec mon madre?

Réflexions sur d’autres choses que vous avez envie de partager aujourd’hui ??

Question: pensées?

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Sur l’assiette – sandwich, frites ainsi que les légumes. Si coloré !!! J’ai également ajouté de la salsa pour les chips – plus de couleurs vendues séparément. De plus – poignée aléatoire de pois chiches que je voulais ajouter?

J’ai déjeuné tôt, donc ma toute première collation d’après-midi était une pomme avec du beurre d’amande. J’ai vraiment eu faim toute la journée étant donné que je ne mangeais pas de graisses saines avec le petit déjeuner. Je pense que PB ou AB Toast est le meilleur breakie pour moi!

J’ai une agression majeure de la crise de l’après-midi aujourd’hui, mais je pense qu’il est trop tard pour moi de boire du café glacé (à moins que je ne veuille être debout toute la nuit en profitant des publicités de 1 à 900 numéros). Je vais fouiller pour un coup de pouce…

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Le voir?

J’ai découvert le lapin près du pneu des voitures et du camion juste figé de peur. Mauvaise chose.

Et il s’avère qu’il avait probablement suffisamment de dégâts ou de traumatismes qu’il ne pouvait pas le combattre. Il a cessé de respirer. Je l’ai même foutu avec mon téléphone car je souhaitais être sûr. (Est-ce bizarre ou dégoûtant? Je n’avais rien d’autre à utiliser.)

Vous a dit que c’était triste.

Je me tenais près des voitures et du camion pendant environ 5 minutes sans comprendre quoi faire avant de croire que je devrais partir avant que le propriétaire de Benz ne sorte de chez lui (il toussait extrêmement fort près de Maillots ACF Fiorentina la fenêtre ce temps vraiment, c’était étrange) .

Mais je ne veux pas terminer sur une note malheureuse, donc je vais partager une photo de mes nouvelles usines de terrasse. Dites merci à 99 Cent Store.

L’un d’eux est une plante de tomate – voyons si j’obtiens des tomates !!

Question: Avez-vous des conseils pour moi sur la façon d’aider exactement mon jardin?

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Dans la situation, vous avez une vie réelle et si Maillots SSC Napoli vous l’avez manquée, j’ai dirigé la moitié des Redlands hier et Maillots VfL Wolfsburg j’ai partagé des DOS du jour de la course ainsi que de ne pas faire.

Ce matin, j’ai fait un sandwich au petit-déjeuner de luxe servi avec des blub ainsi qu’un café glacé.

Qu’est-ce qui le rend Deluxe?

Le fromage de vache qui rit s’est propagé sur le fond ainsi que de bonnes affaires d’avocat sur le dessus! J’étais l’un des meilleurs sandwichs que j’ai eu depuis longtemps!

Je suis sûr que les autorités sandwichs autoriseraient ce petit-déjeuner!
www.superpoop.com

Je me relâchais sur mes mini-buts du lundi, mais ils sont de retour!

Lundi Mini-Goals pour le 11 avril:

1. Nettoyez les dents à 20h ainsi que pour fermer la cuisine

2. get.to.yoga!

3. Choisissez une collation de l’après-midi (par opposition à détruire le dîner)

4. Nettoyez la boîte de réception des e-mails

Question: Quels sont vos objectifs pour la semaine?

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La validation dont j’avais besoin…

Oui, je sais que vous ne devriez pas demander la validation d’autres personnes. Vous devez vous valider. Sachez que vous êtes bon. Mais, j’avais en quelque sorte besoin de cette validation de l’un des coureurs les plus respectés de l’entreprise…

Bart Yasso m’a tweeté confirmant que le marathon de Jérusalem est difficile! Merci Bart, j’avais besoin de ça. Cela me fait me sentir mieux à quel point je pensais que la course était difficile.
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De plus, c’est assez épique quand un coureur populaire vous donne un cri !!

Ce que j’ai mangé à Tel Aviv (post Jérusalem Marathon)

Ma dernière nuit en Israël a été passé à Tel Aviv. Nous sommes sortis dîner dans un restaurant italien.

Marathon de Jérusalem – rentrant chez lui

Puis, avant de le savoir, je me suis dirigé vers l’aéroport. Ce voyage fantastique et cette expérience de vie étaient terminés. J’étais triste de rentrer chez moi. Je voulais voir beaucoup plus du pays et rester dans ce lieu saint spécial plus longtemps. Le vol de retour était directement de Tel Aviv à LAX. Il faisait 15,5 heures. Sérieusement. J’étais stressé que j’irais tellement ennuyé que j’aurais une panne et que je serais arrêté ou obligé de parachute à la maison ou quelque chose comme ça.

Mais une bonne façon de passer le temps est sans aucun doute de lire du vin de boire. Le vin blanc sur les vols internationaux El Al est gratuit. Mon copain a rencontré un nouveau copain et nous avons passé un peu de temps à traîner au bar à boire (par «bar», j’indique la zone centrale de l’avion que les gens obtiennent de l’eau et des trucs). Beaucoup de gens sur le vol étaient endormis, donc c’était juste nous en sirotant du vin blanc pour la plupart.

La seule mauvaise chose à l’idée de se faire bourdonner sur un vol…

J’ai fini par obtenir des trucs de la tâche gratuite. Sur le moment cela semblait être une bonne idée

Après 15 heures et demie dans un avion, je me sentais foiré. J’étais fatigué, mais aussi plein d’adrénaline pour rentrer à la maison, je sentais mais j’étais trop épuisé pour me rappeler comment allumer la douche, j’avais faim mais aussi plein de vin).

Je me suis arrêté au magasin sur le chemin du retour pour obtenir des aliments sains pour la semaine.

Aujourd’hui, j’ai couru et je suis revenu pour m’étirer dans la pièce avant. Vegas pensait que c’était une invitation à pratiquer son revendication de ce territoire…

Dans l’ensemble: c’était un vol très très long et je me suis ennuyé vers la fin du vol. Je suggérerais des livres, des livres audio, des Maillots US Sassuolo collations, des magazines, des collations, des films, des collations, un masque pour les yeux, des bouchons d’oreille, des chaussettes si vous portez des sandles, beaucoup plus de collations… J’ai dormi le début du vol, qui a aidé à passer le temps beaucoup!

Le jetlag m’a frappé fort, je me dérive tout droit. Tellement fatigué. Tellement fatigué.

Question: vous validez-vous aujourd’hui? Saviez-vous que vous êtes assez génial?

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Je suis sur une lancée avec l’objectif de mon nouvel an de courir 13 13 en 2013!

Mais parce que nous parlons de résolutions… Je dois réévaluer mes autres. Je suis tombé un peu du chariot alimentaire sain et je ne suis pas allé au yoga comme je l’ai promis (moi-même).

J’ai suivi mes vitamines quand je suis en ville! (J’oublie de les emballer quand je suis absent.)

Si vous n’êtes pas déjà amoureux de certaines vitamines, vous pouvez essayer la fonte de la nature.

Je ne sais pas où j’ai obtenu ces onglets de vitamine D il y a quelque temps, mais je les aimais! Cela me Maillots Palmeiras rappelle que je suis tout à fait dehors…

Nature Made® Vitamelts ™ est un nouveau moyen «unique en son genre» et agréable de prendre vos vitamines parce qu’ils fondent dans votre bouche et ont bon goût. Découvrez comment la nouvelle nature Made® Vitamelts ™ peut transformer votre expérience de prise de vitamines en la rendant agréable. Visitez-nous sur naturemade.com/vitamelts pour en savoir plus.

Quand je suis à la maison, je prends une multivitamine, un supplément B et un suppléte thyroïdien homéopathique. * J’ai lu que toutes les femmes de l’âge des enfants devraient prendre un multi-acide folique, donc il y a ça.

Question: Quelle est votre engagement sain pour 2013?

Comment en faites-vous?

Prenez-vous des vitamines tous les jours?

Divulgation: une compensation a été offerte par la nature faite par le biais de Glam Media. Les opinions exprimées ici sont celles de l’auteur et ne sont pas indicatives des opinions ou des positions de la nature faites.

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Remarque: Chaque fois que j’essayais de composer «végétalien» dans cette publication, j’ai vraiment composé «Vegas».

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