Bonjour! Ce week-end, j’ai couru le semi-marathon à lacets Lexus à Irvine. Je suis ravi de partager quelques-uns des faits saillants ainsi que du plaisir! Ainsi que j’ai eu un dysfonctionnement de la garde-robe qui ne s’est jamais produit auparavant !!
Le semi-marathon Lace Up Irvine fait partie de la série Lexus Lace Up Race – il y a quatre races / lieux avec différentes distances à chacun. Ensuite, la course est à Ventura et il y a plusieurs distances à chaque emplacement. Inspectez-le et utilisez le code de réduction du code monica10 pour économiser!
Mes vidéos les plus récentes
Test de l’anticorps covide 19
J’ai passé le test d’anticorps Covid19. Voici exactement comment ça s’est passé aussi bien que les résultats!
Plus de vidéos
0 secondes de 5 minutes, 19 secondes
Suivant
Puis elle était partie – critique de livre
04:20
Vivre
00:00
08:21
05:19
Ma mère est venue la veille et est restée à mon emplacement depuis qu’elle dirigeait le 5 km. Donc, la course du matin était plus amusante que la normale d’avoir quelqu’un avec qui aller.
J’ai fait le café glacé normal avant la course et apporté des céréales dans un sac.
Je suis en ligne assez proche de la ligne de départ du programme de course, donc je n’ai pas eu à me lever plus tôt. Il était simple de se préparer à se préparer et à accéder à la ligne de départ.
Lexus Lace-Up Reese’s est remarquable pour une tonne de raisons. Ils prennent des avantages de race à un niveau de plus…
Brunch de camions de restauration – La célébration après la course a des camions de restauration remarquables ainsi que chaque coureur obtient un billet pour un repas gratuit… des collations post-course ainsi que de l’eau (en plus des camions de nourriture)… un café en plein air… un immense zone pour s’asseoir également Comme profiter des événements de course de publication… la course des jeunes ainsi que les jeux… les programmes dans le sud de la Californie sont tous des endroits fantastiques… imprimés des photos après la course lorsque vous utilisez le hashtag #laceuprunning… des photos de course gratuites (oui – vous pouvez obtenir les photos sur le Internet après la course)… Concours de planches (le champion l’a tenu pendant 10 minutes ou quelque chose !!!!)
Le demi-marathon de cet endroit est nouveau. L’année dernière, il y avait un 10 km ainsi qu’un relais de marathon. Donc, ce programme de course était nouveau pour moi même si je dirige dans ce domaine beaucoup, je n’avais pas dirigé ce programme auparavant.
J’aime courir à Irvine. Ce n’est pas incroyablement magnifique comme courir à la plage, mais il y a aussi de nombreux parcs ainsi que des sentiers de randonnée qui vous offrent beaucoup d’options. Ainsi, Irvine a récemment été nommée le meilleur emplacement numéro 2 aux États-Unis pour élever une famille!
Quoi qu’il en soit… le programme de semi-marathon était un mélange de course avec les communautés ainsi que sur l’un des sentiers vélo / piétons. Ce n’est pas un véritable chemin de terre – c’est une course sur route, mais ce chemin est appelé un sentier.
Je dirais que c’est au milieu ainsi que des termes de défi… ce n’est pas vallonné, mais il y a des collines vallonnées – en particulier lorsque vous courez sur le chemin étant donné qu’il passe dans les rues primaires à quelques reprises.
L’état météorologique était assez modéré, mais humide. La couche marine est restée pendant une grande partie de la course, donc elle n’était pas incroyablement brillante et n’a pas été réchauffée avant d’avoir terminé.
Je n’ai pas participé à une course depuis un moment, donc je ne savais pas à quoi m’attendre pour moi. J’ai juste essayé de courir fort et d’obtenir un grand entraînement de tempo. J’ai ralenti autour du mile 5 pour changer ma musique – quelque chose que je ne jouerais normalement pas dans une course, mais j’ai vraiment aimé que le mélange aléatoire ma liste de lecture jouait pour la toute première partie de la course et je souhaite juste l’entendre à nouveau.
Maintenant pour le dysfonctionnement de la garde-robe:
Je ne comprends pas quand cela s’est produit cependant dans les derniers kilomètres de la course, j’ai ressenti quelque chose d’étrange dans ma chaussure de gauche. Ce n’était pas désagréable, donc j’ai continué à aller aussi bien que je n’en croyais pas. Ensuite, il finissait par être plus bien en train de se sentir plus bizarre – comme si j’avais quelque chose dans ma chaussure? J’ai réalisé que c’était la doublure de la semelle intérieure qui se grouillait sous mon arche. C’était juste un type de frustrant au tout d’abord, mais lentement, il s’aggravait lentement car il se regroupait davantage.
À ce stade, j’étais très probablement autour du mile 10 et je n’allais pas arrêter de retirer ma chaussure et de le réajuster. En fin de compte, il se grouillait jusqu’à ce que tout l’avant-pied soit coincé sous mon arche. J’utilisais les Hyperions My Brooks qui sont une chaussure de course extrêmement légère. Étant donné qu’il n’y a pas de semelle épaisse, j’avais l’impression de déchirer un trou au fond d’eux et je pourrais sentir la rue sous mon pied! À chaque étape, j’imaginais la semelle intérieure en utilisant jusqu’à ce que je sois pieds nus!
Mais le spectacle continue beaucoup… ou la course doit continuer?
Le point est – cela n’a pas fait de mal aussi bien que je comprenais que ce serait une énorme production pour s’arrêter, le retirer, résoudre le problème, le réparer – ou potentiellement reconnaître que je ne pouvais pas le réparer, essayez de récupérer la chaussure sur ainsi que recommencer à courir. Nah. Je voulais juste continuer.
Je ne souffrais pas, mais la semelle intérieure est coincée sous mon arc a un peu modifié ma démarche de course. (Si j’avais plus de kilomètres à parcourir, je me serais probablement arrêté comme well comme je l’ai corrigé puisque j’aurais un peu peur de courir avec un type qui pourrait causer une blessure.) Dès que je franchis la ligne de surface, je suis sorti de la méthode sur le côté de la foule et j’ai regardé le Le fond de ma chaussure et l’a enlevé en croyant que je verrais un trou !!
Mais il n’y en avait pas. WOMP WOMP.
Je ressentais tellement le sol car les chaussures sont légères. Quand je l’ai enlevé, j’ai vu que la semelle intérieure était groupée au milieu de la chaussure. Cela ne m’est jamais venu auparavant avec aucun type de chaussures. Je crois que c’était la combinaison d’eux étant des chaussures plus récentes, la condition météorologique étant si humide = ainsi que moi transpirant tellement dans mes chaussettes anciennes, ainsi que le monde qui veut que j’ai une histoire drôle à raconter?
Morale de l’histoire: je ne comprends pas pourquoi cela s’est produit. En plus que je n’ai pas fait un trou dans ma chaussure ou ma chaussette.
Ce fut juste un dysfonctionnement extrêmement aléatoire, et je me demande s’il devait faire avec les chaussettes que je s’inquiétait ou la vérité qu’elle était si humide et que la sueur dégoulinant a rendu mes chaussettes mouillées?
Surtout, je crois que c’est un type de drôle et de hasard à condition que je coure plus de 50 demi-marathons, ce que cela ne s’est pas produit auparavant.
Lexus Lace Up Irvine Half Marathon Results – –
mon demi-marathon heure: 1:47:36 – Avg Speed 8:14
Je suis d’accord avec cela, cependant, je veux aller plus rapidement et exiger que ma mi-temps en fin de temps pour finalement obtenir mon temps de marathon complet en baisse.
Après la course, je suis arrivé à quelques-uns de mes amis de coureurs régionaux! Beaucoup de gens m’ont dit bonjour pendant la course aussi !!
J’ai vu Sandy, Pam, Diana, mon ami de chemin de course, l’un des seuls coureurs ainsi que beaucoup plus!
Ensuite, ma mère ainsi que j’ai jeté un coup d’œil aux camions de nourriture. J’ai fini par opter pour le bar de petit-déjeuner car je désire un beignet! Si bon!!
Il y a plus de courses à venir bientôt! Inspectez-le et utilisez le code de bon pour économiser sur l’enregistrement… RER10
Utilisez le code de taux d’actualisation: Monica10 pour économiser sur les prochaines courses de la série Lexus Lace Up…
Ventura, CA – 20-21 octobre
Palos Verdes – 17 novembre
Riverside – 2 décembre
Laissez-moi comprendre si je vous verrai là-bas!
Rock n Roll Marathon & Half Discount Taux Codes pour Los Angeles ainsi que pour Las Vegas:
RNR LA Half Marathon 10 $ avec le code:
CODE: RERLA10
RNR LA 5K 5 $ avec code:
CODE: RERLA5
Inscrivez-vous ici:
RNR Vegas Full Marathon & Half Marathon Code (Économisez 10 $):
Code: Rervegas10
RNR Vegas 10k ou 5k Code (économisez 5 $):
Code: Rervegas5
Inscrivez-vous ici:
Envoyez-moi le classeur
68SAVE
Partager c’est aimer!
68
Broche
Partager
Tweet
Partager
Courrier
Partager